Anticípate a la Lesión
No podemos eliminar el riesgo al 100%, pero podemos gestionarlo mediante decisiones informadas y ciencia deportiva basada en ratios de carga.
Blindar mi PlantillaCiencia de Datos aplicada a la Salud
La prevención moderna no se basa en "entrenar menos", sino en entrenar mejor. En Metrik Sport integramos el modelo de carga aguda vs crónica para identificar el momento exacto en el que un atleta es vulnerable.
Análisis ACWR Automatizado
Calcula al instante el ratio entre la carga de los últimos 7 días y los últimos 28 días.
Olvídate de las hojas de Excel. Metrik Sport procesa los datos de GPS y RPE para darte una alerta visual semafórica (Verde, Ámbar, Rojo).
Variables de Bienestar (Wellness)
Centraliza dolor, stiffness y calidad de sueño.
Cruzar la carga mecánica con la fatiga subjetiva permite detectar problemas antes de que bajen a la pista o al césped.
Protocolos de Screening personalizados
¿Realizas test de saltos, movilidad o fuerza isométricos? Metrik Sport te permite registrar estos datos y compararlos con la carga acumulada. Identificar déficits de fuerza durante periodos de alta carga es el "Santo Grial" de la prevención de lesiones.
¿Hablamos del rendimiento de tu equipo?
Únete a los clubes que ya usan datos para minimizar sus bajas musculares por temporada.